27일차
10.17 부터 한달정도
달려온것 같습니다.
10.20 / 11.01 / 11.08 은 못했고 ( 안했고 )
11.12는 로잉대신 걷기라도 했습니다.
앞으로도 술먹은 다음날은 걷기로 대체할 예정입니다.
( 술을 안먹거나 적게 먹어서 지장이 없게 하는게 최고지만요 )
아직까지도 올바른 자세인지 잘 모르겠지만
전신이 힘든 자세는 알게되었습니다.
( 너무 힘들어서 40분 내내는 못하지만요 )
앞으로 한달도 졸꾸정신으로
물살을 갈라보겠습니다.
오늘도 막판에 힘내서 10km 찍었습니다.
'운동 > 로잉 일간기록' 카테고리의 다른 글
[워터로워 로잉머신] 29일차 ( 18.11.18 ) (0) | 2018.11.18 |
---|---|
[워터로워 로잉머신] 28일차 ( 18.11.17 ) (0) | 2018.11.17 |
[워터로워 로잉머신] 26일차 ( 18.11.15 ) (0) | 2018.11.15 |
[워터로워 로잉머신] 25일차 ( 18.11.14 ) (0) | 2018.11.14 |
[워터로워 로잉머신] 24일차 ( 18.11.13 ) (0) | 2018.11.13 |
댓글