헬스 17회차를 진행해야 하지만...!
늦잠을 잤습니다!!!
시간이 없기에..!
집에서 스트레칭과 https://youtu.be/a09G74D5VFo 영상을 참고하여
1. 사이드 런지
2. 이너 푸쉬업
3. 내전근 스트레칭
진행하였습니다.
졸꾸!
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