운동/로잉 일간기록166 [워터로워 로잉머신] 2일차 ( 18.10.18 ) 2일차. 아무래도 지난날 경험으로 보아 물채우는 단계를 올려도 되겠다 싶어 13~19 레벨중에서 18레벨로 변경하고 진행하였습니다. CD에 동봉된 자료와 인터넷을 통하여 자세를 보고 신경쓰면서 하긴 하는데 역시 혼자하는건 잘하는건지 못하는건지 잘 모르겠습니다. 2018. 11. 3. [워터로워 로잉머신] 1일차 ( 18.10.17 ) 첫 시작. 홀드버튼 눌른다는걸 잊고 스마트폰 후다닥 가져와서 사진찍느라.. 시간과 거리밖에 못찍었습니다. 물을 채우는 정도가 13 레벨부터 19레벨까지 있는데 한 15정도 넣고 했습니다. 처음이라 무리하지 않고..? 해서 그런지 무난했던것 같습니다. 2018. 11. 3. 이전 1 ··· 39 40 41 42 다음